暝眩反应的概念不仅限于中医，解释是病在变得好转之前，其症状会有时候变得更糟。服用灵芝几天后，可能会出现轻微的暝眩反应。这不是副作用。每个人的反应都会不同。并非每个人都会经历暝眩反应，因为它取决于体内需要消除的毒素量。食用灵芝的人有九成（90%）可能有这些反应。经历暝眩反应的患者从灵芝得到的效果会更快，相比没有反应的患者。食用灵芝时，只有非常健康的人，大约一成（10%），才不会有暝眩反应。
我们健康的的身体酸碱度水平是7.35。当酸性成分变成碱性水平（改善状态）时，体内的有毒物质被排出。这时，会出现不同的反应症状，因人而异。对于某些人来说，它们可能很轻，对于另一些人，它们可能更严重，这取决于一个人的体质。当暝眩反应消失时，我们可能会感到非常舒适和精力充沛。
i）肠胃胀气 / 排气
一天可能会多次排气，大约持续一周左右。 （消除我们肠胃和组织的有毒和残留气体）
ii）频繁的排便
数天可能会出现水水，臭味和黑色的大便。这种排便反应有时一天可能多达3-4次。 （大肠排毒的现象）
iii）排汗
那些很少出汗的人现在即使在凉爽的环境中也会出汗。其他人可能会发现自己出汗更多。 （皮肤排毒的现象）
iv）排出血块
无论子宫中有什么阻塞和/或感染，子宫和子宫颈都会以血块，额外的月经量，白/棕褐色排出，持续数天。 （子宫排毒的现象）
v）痰液和粘液的排出
灵芝对于哮喘和支气管炎确实非常有帮助。会排出更多的痰液和粘液。现有疾病的时间越久，清除受影响的器官所需的时间就越长。
灵芝对鼻窦炎（sinus）也有帮助。持续的鼻子流鼻涕会持续数周。不要试图停止流鼻涕的反应，因为这只是暂时性的。在某些情况下，血凝块会排出，这是从鼻子里进行最后的排毒现象。 （呼吸系统的排毒现象）
vi）更多的排尿
增加排尿。在高尿酸水平和肾脏功能衰竭的晚期病例中，深色的尿液会排出体外。随着病情的改善，颜色将变得更清晰。 （肾脏和膀胱排毒的现象）
vii）瘙痒/皮疹
如果淋巴系统被毒素，细菌或病毒感染，皮疹会出现在皮肤上。淋巴结区域的瘙痒会导致几天的不适感（取决于感染程度）。如果瘙痒难以忍受，可涂药膏以缓解疼痛。 （淋巴系统管排毒的现象）
viii）大便深色和 /或大便中有血迹
酒精会损害肝脏。它会使肝硬化并导致肝功能衰竭。灵芝能够清除酒精对肝的毒害，从而使肝脏中的细胞再生并恢复正常。数天可能会发生例如深色及血迹斑的排便反应。但是，随着病情的改善，排便将恢复其正常现象。 （肝脏排毒的现象）
ix）其他暝眩反应
改善睡眠，提高能量水平，嗜睡，发烧是其中的一些
该显示可能不确定，例如：
i） 酸性体质 :
a. 即使在白天也很困
b. 口干舌燥
c. 夜间排尿和肠胃胀气，经常放屁
ii）高血压：头部沉重，可能持续1-2周
iii）贫血：鼻子流血，女性更常见
iv） 胃：在胸部感觉到灼热，食欲不佳和胃溃疡部位的疼痛
v） 胃下垂 Gastroptosis (胃的异常向下移位) : 胃部沉重, 打嗝儿
vi）肝硬化 : 大便有血迹.
vii） 肾脏疾病 : 面部轻度浮肿
viii）糖尿病 : 血糖可能上升，手脚轻度浮肿
ix）痔疮：偶尔痔疮可能会流血
眩晕反应持续时间：轻度反应可能持续2-5天；一个严重的可能持续7-30天。有些人在开始食用灵芝后3-10天可能会发生反应。有些人可能会在2-3个月后发生反应。除非将pH值调节至最佳水平或体内毒素已完全完成，否则该反应可能会再次发生
如暝眩反应严重或持续时间长，应先减量或看医生缓解症状，再继续服用，直至反应消退。